Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
50,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1670 kcal
|
Fett: 32,73g | Prot: 65,32g | Kolh.: 290,80g.
Frukost: Лента Печенье Лента Воздушное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красные Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Гречка сен сой, Магнит Персик. Middag: Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Магнит Персик, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Лента Печенье Лента Воздушное , Магнит Персик, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|