Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
78,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1003 kcal
|
Fett: 26,76g | Prot: 41,28g | Kolh.: 151,58g.
Frukost: Hahne Овсянка на Воде, Чай, Мёд, Курага. Lunch: Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: ОАО Молоко Йогурт Витамель, Грейпфрут. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ангелина Морзева 's vikthistorik
|