Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1065 kcal
|
Fett: 44,31g | Prot: 29,36g | Kolh.: 140,25g.
Frukost: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Плавленный Сыр. Lunch: Бургер Кинг Кинг Наггетс , Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Snacks/Annat: Персики, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Ароматный Укроп, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|