Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1391 kcal
|
Fett: 44,97g | Prot: 49,31g | Kolh.: 191,04g.
Frukost: Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом, Утро Родины Кофе с Молоком, Нектарин, Творог 5%. Lunch: Пицца Суши Вок Запечённый Ролл Калифорния. Middag: Nature Rush Энергия Сока Красный Грейпфрут, Пицца Суши Вок Запечённый Ролл Калифорния. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|