Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
781 kcal
|
Fett: 23,92g | Prot: 32,48g | Kolh.: 114,61g.
Frukost: Магнит Банан, Дыня, Льняное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ровеньки Сыр Диетический 20%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|