Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
63,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
525 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 21,05g | Kolh.: 38,85g.
Frukost: Помидоры, Каша пшеничная на молоке, Олейна Масло Растительное, Гречневая Каша, Яйцо, Ашан Грудинка Свиная Б/К. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|