Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
84,1 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
474 kcal
|
Fett: 11,62g | Prot: 10,16g | Kolh.: 82,45g.
Frukost: Кофе, Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Апельсиновыми и Лимонными Цукатами, Актуаль Десерт Йогуртный со Вкусом Апельсинового Мармелада, Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|