Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2019
|
51,8 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2019:
|
1761 kcal
|
Fett: 56,23g | Prot: 125,95g | Kolh.: 186,51g.
Frukost: Кижуч Слабосоленый, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Соба с Телячьим Фаршем Моя. Middag: Zuegg Мармелад Апельсин, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|