Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
87,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
976 kcal
|
Fett: 40,26g | Prot: 56,25g | Kolh.: 100,88g.
Frukost: Tía Rosa Mantecadas, Piña, Huevo Revuelto, Café. Lunch: Pan Integral, Tortillas de Maíz, Ensalada de Pollo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|