Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
89,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 89,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
2651 kcal
|
Träning:
Spin - 1 timme, Enfr - 23 minuter, Vila - 14 timmar och 37 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|