Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2017
|
72,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2017:
|
1588 kcal
|
Fett: 123,60g | Prot: 82,11g | Kolh.: 43,59g.
Lunch: Cooked Brussels Sprouts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Wing-Time Buffalo Wing Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Middag: Great Value Bratwurst, Swiss Cheese, Egg, Deli Sliced Ham, Broccoli. Snacks/Annat: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. mer...
|
Tappar 10,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|