Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
981 kcal
|
Fett: 51,10g | Prot: 41,60g | Kolh.: 87,90g.
Lunch: Coca-Cola Кола, Коломенское Лаваш Тандырный, Фабрика Качества Сосиски Баварские. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|