Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
67,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
327 kcal
|
Fett: 23,02g | Prot: 22,36g | Kolh.: 7,98g.
Frukost: Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Lunch: Starbucks Filtre Kahve (Grande). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
selambenşişko 's vikthistorik
|