|
Вчерашняя 3 часовая прогулка с детками, вышла мне почти в минус кг, до этого вес стоял, как то много за раз, думаю завтра на весах будет +... Думаю тут ещё отразилось то, что Темочка сегодня плохо спал, крутился пол ночи, бегала то укладывала, то кормила
|
56,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
1656 kcal
|
Fett: 83,29g | Prot: 66,12g | Kolh.: 161,76g.
Frukost: Волжаночка Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Волжаночка Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Любимый Город Творог 5%. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Middag: 35 Конфета со Вкусом Шоколада . Snacks/Annat: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Мандарины, Продукты из Елани Сыр Сливочный, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Продукты из Елани Сыр Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Увелка Мука Гречневая, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Здоровый Стиль Хлебец, Магнит Банан, Milky Way Конфета , Кремлина Инжир в Шоколаде. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|