Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2013
|
92,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2013:
|
1861 kcal
|
Fett: 77,89g | Prot: 117,66g | Kolh.: 170,39g.
Frukost: Border Sauce - Fire, Crunchy Taco, Cream Substitute (Powdered) , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Minute Maid Light Lemonade (Medium), Jalapeno Turkey Burger. Middag: Red Taco Sauce (Medium), White Corn Tortilla, 2% Reduced Fat Mexican Style Four Cheese Blend, Light Sour Cream, Pollo Asado. Snacks/Annat: Iced Skinny Mocha (Venti). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|