Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
620 kcal
|
Fett: 20,58g | Prot: 23,00g | Kolh.: 84,97g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сырная Пицца с Овощами. Middag: ВкусВилл Биойогурт с Клюквой-Малиной. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|