Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2019
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:
|
1405 kcal
|
Fett: 33,93g | Prot: 67,06g | Kolh.: 208,65g.
Frukost: Творог 5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Английский Хлеб Самарский. Lunch: Помидоры, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Middag: Медведь Любимый Варенье Персиковое, Медведь Любимый Варенье Персиковое. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina Lisova2003 's vikthistorik
|