Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2019
|
85,4 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2019:
|
1321 kcal
|
Fett: 61,17g | Prot: 51,42g | Kolh.: 133,78g.
Frukost: Dim Sim, McDonald's McFeast Burger, Bakers Life Raisin Toast, McDonald's French Fries (Large). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Electra90 's vikthistorik
|