|
💦 💦 again. No biggie.
|
55,9 kg
Tappat hittills: 17,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
1698 kcal
|
Fett: 58,37g | Prot: 123,30g | Kolh.: 170,96g.
Lunch: Lay's Classic Potato Chips (42.5g), Subway 6" Double Turkey Breast. Middag: Del Monte Whole Kernel Corn, Healthy Request Cream of Chicken Soup Family Size, Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Extra Long Grain White Rice, Water, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Lean Only, Cooked, Broiled) . Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
I'm losing my water weight this week. So we're not twinies any more.
28 aug 19 av medlem: LZenn
|
Well I found what you lost. Here... take it back 😉.
28 aug 19 av medlem: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|