Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
44,8 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
665 kcal
|
Fett: 25,69g | Prot: 32,67g | Kolh.: 88,69g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Lunch: Яшкино Чио Рио, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Middag: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|