Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
610 kcal
|
Fett: 31,55g | Prot: 22,08g | Kolh.: 60,18g.
Frukost: Агуша Пюре Яблочное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Куриные Оладьи, Груша, Слобода Майонез, Щи. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|