Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
84,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
2066 kcal
|
Fett: 59,00g | Prot: 34,01g | Kolh.: 286,07g.
Frukost: Кофе, Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Апельсиновыми и Лимонными Цукатами, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Банан. Lunch: Окей Морс Вишневый, Лукашинские Варенье Брусничное, Пончики (Обычные), Макдоналдс Чизбургер Фреш. Middag: Шато Тамань Вино Розовое Полусухое. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|