Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
94,6 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
375 kcal
|
Fett: 10,56g | Prot: 47,70g | Kolh.: 29,21g.
Lunch: Кубарус Ацидофилин. Snacks/Annat: Тацинский Молочный Завод Кефир Обезжиренный , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilichevid 's vikthistorik
|