Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
355 kcal
|
Fett: 11,87g | Prot: 7,69g | Kolh.: 53,47g.
Frukost: Сахарный Песок, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
belgaldan 's vikthistorik
|