Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
1392 kcal
|
Fett: 88,12g | Prot: 70,17g | Kolh.: 91,26g.
Frukost: Клубника, Активия Йогурт, Салат Овощной с Маслом, Суп из Семги, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|