Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
575 kcal
|
Fett: 28,66g | Prot: 14,30g | Kolh.: 65,41g.
Frukost: Белый Хлеб, Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе, Сахар, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Мёд. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|