Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
1817 kcal
|
Fett: 100,61g | Prot: 59,56g | Kolh.: 152,03g.
Frukost: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Персики, Haferflocken Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Овощи Гриль, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Middag: Мускатные Вина, Ятрань Охотничьи Колбаски . Snacks/Annat: Блины с Творогом, Инжир. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myroslava21 's vikthistorik
|