Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2019:
|
186 kcal
|
Fett: 7,51g | Prot: 13,59g | Kolh.: 18,18g.
Frukost: Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|