Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
1483 kcal
|
Fett: 81,38g | Prot: 53,43g | Kolh.: 118,49g.
Frukost: Coffee. Lunch: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), On The Border Tortilla Chips, Baked Beans, Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Chicken or Turkey Salad, White Bread. Middag: Great Value French Vanilla Sugar Free Instant Pudding, Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|