Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
90,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
862 kcal
|
Fett: 16,22g | Prot: 105,74g | Kolh.: 74,71g.
Frukost: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3. Lunch: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Тунец. Middag: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Annat: Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Голубика, Киви, Herbalife Батончик Формула 1. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|