Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
75,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
1206 kcal
|
Fett: 59,86g | Prot: 65,54g | Kolh.: 118,10g.
Frukost: Fried Egg, Fiber One Original Cereal, 2% Fat Milk, Coffee, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Healthy Choice Power Bowls Chicken Marinara. Middag: Ore-Ida Golden Fries, Arby's Smokehouse Brisket. Snacks/Annat: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|