Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
1314 kcal
|
Fett: 63,10g | Prot: 122,24g | Kolh.: 64,35g.
Frukost: Капучино, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Му-Му Шницель Куриный, Жареное Яйцо без Жира, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: ВкусВилл Скумбрия Соленая. Middag: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|