Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
1565 kcal
|
Fett: 54,03g | Prot: 45,35g | Kolh.: 229,24g.
Frukost: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Grondard Марципановый Батончик Яблоко-Корица, Chupa Chups Cola Tube, Мёд, Карат Творог Зерненый 4%, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром. Lunch: Азия Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Кукуруза Вареная, Mamba Жевательные Конфеты. Middag: Сметана 20%, Братцы Вареники Вареники с Вишней. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
werewolf492 's vikthistorik
|