Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
952 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 38,35g | Kolh.: 113,73g.
Middag: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Рот Фронт "Золотые Купола". mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|