Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
72,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
961 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 40,66g | Kolh.: 89,77g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб, Молоко, Ленивый Хачапури. Middag: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Яичница с Помидорами, Морковь по-Корейски. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мадам сурко 's vikthistorik
|