|
Yay! On my way again!
|
79,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 28,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
1467 kcal
|
Fett: 110,00g | Prot: 85,00g | Kolh.: 43,50g.
Frukost: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Farmland Foods Fully Cooked Bacon. Lunch: Volpi Roltini, Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. Middag: Kerrygold Grass Fed Butter, Trader Joe's Riced Broccoli , Farmland Foods Fully Cooked Bacon, Keto Bacon Cheeseburger Casserole. Snacks/Annat: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Endangered Species Chocolate Strong + Velvety Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SashaDixon 's vikthistorik
|