Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
2107 kcal
|
Fett: 97,78g | Prot: 77,02g | Kolh.: 179,40g.
Frukost: Quest S'mores Protein Bar, Water, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large). Lunch: Rosati's Thin Crust Cheese Pizza. Middag: 7UP Diet 7UP, Meatless Quesadilla with Cheese, Seagram's 7 Whiskey. Snacks/Annat: Kar's Sweet 'N Salty Mix (50g), Great Value Creamy Peanut Butter, Ferrara Pan Lemonhead Candy, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g). mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|