Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
1031 kcal
|
Fett: 39,59g | Prot: 32,16g | Kolh.: 138,77g.
Frukost: Honey , Orange, Waitrose Lavender Shortbread. Lunch: Starbucks Tuna Melt Panini. Snacks/Annat: Lemon Cake with Icing. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|