Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
50,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
1690 kcal
|
Fett: 41,86g | Prot: 54,70g | Kolh.: 286,88g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Каша Овсяная, Нектарин, Лента Печенье Лента Воздушное. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Летний День Простокваша 3,2%, Дядя Ваня Горох Консервированный , Красные Помидоры, Магнит Слива, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Желтый Стручковый Перец, Приготовленная Морковь, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный. Middag: Лента Печенье Лента Воздушное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|