Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
434 kcal
|
Fett: 17,56g | Prot: 14,74g | Kolh.: 52,07g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Ikea Оладьи, Di&Di Амарантовые Подушечки , Б.Ю. Александров Чизкейк. Lunch: Сахар, Капучино, Капучино. Middag: Халва Самаркандская, Европа Салат Свежесть. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|