Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
84,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
1373 kcal
|
Fett: 79,37g | Prot: 76,41g | Kolh.: 51,39g.
Frukost: Peters No Added Sugar Ice Cream. Lunch: Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese. Middag: Best Foods Real Mayonnaise, Green Peppers, Coles Roast Chicken, Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Red Onions, Tomatoes. Snacks/Annat: Peters No Added Sugar Ice Cream. mer...
|
|
2184 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isabella 57 's vikthistorik
|