Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2019
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2019:
|
212 kcal
|
Fett: 10,12g | Prot: 7,86g | Kolh.: 21,30g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|