Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 64 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1377 kcal
|
Fett: 75,84g | Prot: 75,28g | Kolh.: 97,91g.
Frukost: Huevo Revuelto, Marraqueta, Mantequilla. Lunch: Sal Marina, Atún en Agua (Enlatado), Aceite de Oliva, Pepino (Pelado). Middag: Huevo Cocido. Snacks/Annat: Loncoleche Queso Laminado Chanco, Costa Galletas de Agua, Lindt Chocolate con Leche, Vivo Avena 4 Semillas, Colun Yoghurt Light. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Jose Henriquez 's vikthistorik
|