Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1820 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 99,02g | Kolh.: 202,05g.
Frukost: Капучино, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Каравай Хлеб Черный Столовый, Печень Куриная Жареная, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Пятерочка Банан. Middag: Говядина Отварная, Галушки Домашние. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hedushka26 's vikthistorik
|