Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
98,0 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
431 kcal
|
Fett: 31,12g | Prot: 33,83g | Kolh.: 2,89g.
Frukost: Canned Salmon, Fried Egg . Lunch: Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Natural Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|