|
Жор к вечеру напал🙈Сейчас съела и банан и персики. Больше 1600 уже(( активность тоже высокая 16000 шагов. Надеюсь, все перетопиться! Вечером омлет и хватит!
|
52,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1669 kcal
|
Fett: 57,38g | Prot: 54,02g | Kolh.: 241,00g.
Frukost: Славянка Золотой Степ (19г), Щедрые Хлебцы Ржаные, Фермер-Центр.Рф Паштет со Сливочным Маслом, Ударница Мармелад, Елизавета Хлеб Вафельный, Останкино Блинчики с Мясом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Майонез, Помидоры, Глобус Зразы Куриные с Сыром, Макфа Макароны Отварные. Middag: Рот Фронт Батончики, Персики, Банан. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|