Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1197 kcal
|
Fett: 60,19g | Prot: 63,68g | Kolh.: 114,38g.
Frukost: Pizza Low Carb, Sadia Queijo Mussarela (40g), Maçã, Couve Manteiga Crua, Limão, Mamão Formosa, Mãe Terra Semente de Linhaça. Snacks/Annat: Queijo Mozzarella, Predilecta Goiabada. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eliana Ribeiro dos Santos 's vikthistorik
|