Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
75,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1468 kcal
|
Fett: 6,01g | Prot: 40,33g | Kolh.: 121,13g.
Lunch: Cerveja Normal, CRAC Batata Palha Tradicional, Sabor Light Bobo de Frango, Ragazzo Alface Americana, Cerveja Normal. Middag: Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Tilápia. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
staelveloso1 's vikthistorik
|