Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1447 kcal
|
Fett: 111,93g | Prot: 145,81g | Kolh.: 86,65g.
Frukost: Natur Foods Кешью Сушеный, Миндаль. Lunch: Красные Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Middag: МарС Шоколадный Батончик, Fazer Crisp Rye, Огурец (с Кожурой), Яйцо Сырое , Ашан Куриная Грудка Гриль. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|