Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2019
|
53,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2019:
|
1056 kcal
|
Fett: 20,96g | Prot: 69,76g | Kolh.: 148,14g.
Lunch: Pêches, Figues, Mûres, Tomates, Olives, Auchan Velours Balsamique, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Petit Navire Thon au Naturel. Middag: Pêches, Petits Pains, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|